时间：2017-02-23 14:01
来源：东莞清溪华美妇产医院
儿童出现营养不良饮食如何规范?儿童营养不良是儿科常见的病症之一，如果出现严重的营养不良，小儿的正常生长发育都会因此受到限制。所以预防儿童营养不了是重中之重。预防儿童营养不了饮食也要特别规范，如果达不到预防的效果，也会还会导致其他病症相继出现。可是儿童出现营养不良饮食如何规范?接下来是东莞清溪华美妇产医院医生为您介绍。
我院医生说儿童的饮食要规范，预防营养不良是重点：
(一)、不食不易消化之物，不易消化的食物(如蜜栈、葵花子、花生、蚕豆、香燥炒货、西瓜子、松子等)容易导致消化不良，影响吸收。食物长时间在肠内，会引进肠中异常发酵，使得腹胀加重。
(二)、不吃高糖食物，由于高糖食物会使得小儿饭量大大减少，且脾胃运化功能失调，从而造成小儿饮食无味、食不下咽等，因此不要吃巧克力、糖块、葡萄糖、麦芽糖、甜饮料、蜂蜜、果酱、水果罐头等高糖食物。
(三)、不吃油炸、油煎之物，由于油煎、油炸食品太油腻，在消化过程中会长时间停留在胃中，增加肠胃负担，影响营养吸收，因此不要吃炸猪排、炸牛排、炸糕、烙饼、油苏点心、油炸鸡等食物。
(四)、不吃高脂类食物，要知道小儿营养不良时，食用含中度脂肪的食物会导致消化不良，因此不适合吃肥肉、全脂牛奶、蛋黄、猪肝、动物内脏等食物。
