时间：2016-10-26 11:44
来源：东莞清溪华美妇产医院
女性预防卵巢癌的方法有哪些?卵巢癌是发生于卵巢组织的恶性肿瘤。清溪华美妇产妇科医生表示，卵巢癌可发生于任何年龄，高发阶段在40~70岁，其中以50岁左右绝经前后的妇女较为多见。卵巢癌致死者，却占各类妇科肿瘤的专业，对妇女生命造成严重威胁。下面就告诉大家预防卵巢癌的方法。
女性预防卵巢癌的方法
1、戒烟：养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2、清淡良好的饮食习惯：不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3、良好的心态：有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强锻炼：加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律：生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
清溪华美妇产运用腹腔镜技术治疗卵巢肿瘤具有不开腹、微创、恢复快、痛苦小的优点，且保全卵巢，是目前国际上治疗卵巢肿瘤的先进术式。腹腔镜技术可以将传统开刀手术几十厘米的切口缩小到几毫米，这大大减小了受术者的痛苦，使妇科疾病的诊疗变得轻松和更加人性化。一般术后一天即可下床活动，3—5天左右即可出院，不影响患者的正常生活与工作。
